Descubre tu verdadero potencial: Claves para desarrollar una autoestima sólida

💪La autoestima es un elemento nuclear que va más allá de una simple idea o concepto.

🛡️Es crucial tener la autoestima suficiente para enfrentar a quienes intentan vulnerar nuestros límites y derechos.

🧠La autoestima se refiere a la actitud hacia uno mismo y la voluntad de mantenerse firme frente a abusos.

🔍La autoestima no se basa en aspectos objetivos como virtudes o capacidades externas.

🔄Es crucial identificar los elementos que permiten a una persona valorarse a pesar de sus circunstancias.

🤝El psicoterapeuta funciona como un progenitor no tóxico para el paciente sin autoestima.

🔄La terapia permite al paciente experimentar lo que le faltó en su infancia y recuperar su autoestima.

💖Aceptación de lo positivo y negativo de uno mismo.

🌟Abrazar y aceptar lo que somos, incluyendo lo no tan bueno, nos lleva a una experiencia humillante pero necesaria para descubrir nuestro verdadero potencial.