마늘(알리신)의 놀라운 효능과 냄새 제거법

마늘을 얼마나 섭취해아하나요?

하루에 1-2쪽의 마늘을 섭취하는 것이 적당합니다.

마늘을 먹은 후 얼마나 기다려야 할까요?

마늘을 먹은 후 30분 정도 기다린 후 녹즙을 마시면 냄새를 거의 없앨 수 있습니다.

식초에 담근 마늘은 어떻게 만들까요?

마늘을 깨끗이 씻은 후 식초에 담가 1주일 정도 숙성시키면 됩니다.

마늘을 섭취하는 시간은 언제가 좋을까요?

식사 전이나 후에 마늘을 섭취하는 것이 좋습니다.

마늘을 섭취하는 양에는 제한이 있나요?

과도한 마늘 섭취는 소화기 장애를 유발할 수 있으므로 적당한 양을 섭취하는 것이 좋습니다.

식초와 마늘을 함께 섭취하는 것은 안전한가요?

일반적으로 식초와 마늘을 함께 섭취해도 안전하지만, 과도한 섭취는 소화기에 부담을 줄 수 있으니 적당한 양을 유지해야 합니다.

마늘을 먹은 후 우유를 마셔도 되나요?

우유를 마시는 것도 냄새를 없애는 데 효과가 있으나, 과도한 섭취는 소화기에 부담을 줄 수 있으니 적당한 양을 유지해야 합니다.

마늘을 먹은 후 이가 날카로워지는데 왜 그런가요?

마늘에 함유된 황화물이 이를 부식시켜 이가 날카로워지는 현상이 발생할 수 있습니다.

마늘을 먹은 후 입안이 건조한 이유는 무엇인가요?

마늘에 함유된 황화물이 입안의 수분을 흡수하여 건조한 느낌이 들 수 있습니다.

마늘을 먹은 후 입이 시원한 느낌은 왜 일까요?

마늘에 함유된 성분이 입안의 세균을 제거하여 시원한 느낌을 줄 수 있습니다.