이 비디오는 한 여자가 식단 조절을 통해 피부 문제와 건강 문제를 극복한 경험을 공유하는 내용입니다. 그녀는 간헐적 단식과 전문가의 도움을 받아 건강을 회복하고 피부 문제를 극복한 경험을 솔직하게 공유하고 있습니다.
식단 조절을 통해 피부 문제가 완전히 해결되었나요?
2개월 후 피부 염증이 가라앉아 피부 상태가 개선되었지만, 트러블이 조금씩 가라앉으면서 여드름이 남아있었지만, 큰 염증은 나지 않았음.
단식 후 어떤 변화가 있었나요?
42시간 단식 후 증상과 변화
식단 조절로 몸이 강해졌나요?
식단 조절 및 오토파지로 몸이 강해졌고, 피부 상태가 좋아짐
식단 조절로 몸이 건강해졌나요?
오토파지를 통해 몸이 건강해지고 상한 음식을 먹어도 영향을 받지 않음
단식을 통해 몸이 적응되어 횟수가 늘어날수록 어떤 변화가 있었나요?
각 단식을 통해 몸이 적응되어 횟수가 늘어날수록 편안해짐
이 비디오는 한 여자가 식단 조절을 통해 피부 문제와 건강 문제를 극복한 경험을 공유하는 내용입니다. 그녀는 간헐적 단식과 전문가의 도움을 받아 건강을 회복하고 피부 문제를 극복한 경험을 솔직하게 공유하고 있습니다.