당뇨병에 대한 중요한 정보와 예방법
건강만성 질환당뇨병은 우리나라 성인 중 4명 중 한 명이 당뇨병 전단계에 해당되는 만성질환으로, 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 고려대학교 안암병원 내분비내과 김남훈 교수님의 당뇨병과 관련된 내용을 통해 당뇨병에 대한 중요한 정보와 예방법을 알아봅시다.
당뇨병의 영향
⏰우리나라 30세 이상 성인 중 4명 중 한 명이 당뇨병 전단계에 해당됨
⏰당뇨병은 망막, 콩팥 등 다양한 부위에 영향을 미칠 수 있으며 모혈당 상태를 정상으로 돌려놓는 것이 중요하다.
⏰비만과 인슐린 저항성이 당뇨병 발생에 영향을 미침
당뇨병 발병과정
⏰30대 미만인 사람들의 체질량 지수가 높아지고, 젊은 나이에 당뇨병 발병률이 상승하는 경향
⏰40대 미만 남성의 당뇨병 발병 증가
⏰당뇨식이 중요한데, 나쁜 음식을 피하고 총 칼로리를 제한하는 것이 중요함
예방과 관리
⏰수영을 매일 하는 것이 체력에 도움이 되지만 과도한 운동은 힘들 수 있음
⏰약을 복용하는 태도가 당뇨병 예방에 중요함
⏰과일도 과도한 섭취는 조심해야 함
인슐린 치료와 관련된 FAQ
❓인슐린 치료에 대한 오해 해소가 필요하다.
❓인슐린 치료 후 정상 혈당을 유지한 뒤 인슐린을 중단한 환자의 사례가 있음
❓주사에 대한 부정적 태도를 변경하는 것이 중요하다.
FAQ
당뇨병은 어떤 합병증을 일으킬 수 있나요?
당뇨병은 망막, 콩팥 등 다양한 부위에 영향을 미칠 수 있으며 모혈당 상태를 정상으로 돌려놓는 것이 중요합니다.
어떤 운동이 당뇨병 예방에 도움이 될까요?
수영을 매일 하는 것이 체력에 도움이 되지만 과도한 운동은 힘들 수 있습니다.
당뇨병을 예방하기 위해 어떤 식습관을 유지해야 하나요?
탄수화물과 단순당이 많이 들어있는 음식을 조심하고, 과일도 과도한 섭취는 조심해야 합니다.
당뇨병에 대한 중요한 정보와 예방법건강만성 질환
당뇨병은 우리나라 성인 중 4명 중 한 명이 당뇨병 전단계에 해당되는 만성질환으로, 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 고려대학교 안암병원 내분비내과 김남훈 교수님의 당뇨병과 관련된 내용을 통해 당뇨병에 대한 중요한 정보와 예방법을 알아봅시다.
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