구호단의 물 공급 활동
⏰캄보디아의 우물 오염으로 발생한 문제 해결 중
⏰구호단이 현지에서 물을 제공 중
공익법인 활동
⏰자원봉사자들의 헌신과 대표, 이사진들의 무급 활동
⏰다양한 프로젝트로 노숙인, 장애인, 어린이 등 돕는 중
⏰해외활동으로 캄보디아와 니카라과에서 가로등 설치와 우물 건설 중
명상의 힘
⏰정신과약 복용 중인 분들은 특정 명상을 피해야 함
⏰호흡 명상, 걷기 명상, 화금 명상을 권장함
⏰호흡을 통해 희망과 치유의 에너지를 전파할 수 있음
마음과 몸의 관계
⏰마음이 몸 안에 있는 것으로 이해되지만 몸 바깥에도 존재할 수 있음
⏰수행을 통해 모든 면에서 풍요로워질 수 있음
⏰모든 존재들에게 감사와 사랑의 마음을 갖는 것이 중요함
FAQ
명상은 누구에게 도움이 될까요?
명상은 누구에게나 도움이 될 수 있습니다.
공익활동에 참여하려면 어떻게 해야 하나요?
공익활동에 참여하려면 관련 단체나 사이트를 통해 신청할 수 있습니다.
명상을 얼마나 자주 해야 하나요?
명상은 개인의 상황에 따라 다르지만 꾸준한 실천이 중요합니다.
마음과 몸의 관계는 무엇인가요?
마음과 몸은 서로 영향을 주고받는 관계에 있습니다.
희망과 사랑의 마음을 갖는 것이 왜 중요한가요?
희망과 사랑의 마음을 갖는 것은 자신과 주변에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
타임스탬프와 함께 요약
💧 0:00캄보디아의 우물이 오염되어 아이들에게 심각한 문제를 일으키고 있음. 한국에서 출발한 구호단이 현지에서 물을 제공하고 있음.
💫 15:43희망을 전하는 공익법인 활동에 대한 소수의 자원봉사자들이 헌신적으로 봉사하고 있음
💭 27:39실망을 감사로 변화시키는 것이 지혜로운 자의 특징이다. 부모가 자식의 선택에 대해 실망할 때도 이를 긍정적으로 바라봐야 한다.
⚠️ 40:31정신과약을 복용 중인 분들은 심상화 명상이나 시각화 명상을 피해야 하며, 호흡 명상, 걷기 명상, 화금 명상을 권장함. 부작용이 발생할 수 있으니 주의 필요.
💖 52:30호흡 자비관 수행을 통해 사랑과 근기를 키우며 부정적인 생각을 사라지게 할 수 있고, 주변의 기운을 순화시켜 희망과 치유의 에너지를 전파할 수 있다.