두뇌 훈련법: 뇌의 시냅스와 의식의 영향

⚡️뇌의 시냅스는 우리의 의식과 무의식에 영향을 미치며, 몰입도를 올리는 것이 중요하다.

⚡️뉴런과 시냅스의 활성화는 몰입도와 문제 해결능력에 영향을 준다.

⚡️몰입을 통해 지속적인 최선의 노력이 가능하고, 시험 준비에도 도움이 된다.

💭의식의 내용이 나를 만들고, 장기 기억에 영향을 미치며 삶을 형성한다.

💭환경과 사람들이 의식의 내용에 영향을 미치며, 좋은 영향을 받기 위해 좋은 사람들을 만나야 한다.

😌도파민과 쾌락을 추구할 때 고통이 동반되며, 고통을 선택하면 쾌락을 느낄 수 있다는 설명

😌도파민 과잉으로 인한 부작용이 없어 행복과 창의성을 유지할 수 있다는 연구 결과